悩んでるって
自分を成長・進化させてる最中なんだろうな。
頭の中でいろんなものが生まれては消えてを繰り返して、
自分を作り替えようとしていく。
だから大変なんだろう。
悩むのは無駄だっていう人もいるし、本にも書いているけど、
じゃあなんで人は悩んでしまうのか。
ケガをして修復しようとしている動きとおんなじで、
悩むのは自分の精神的な傷の修復をしてるんじゃないか。
ただ、やっぱり悩みが大きすぎると致命的で、大けがと一緒。
病院にかからなきゃ治らないものもある。
その病院っていうのはケガの場合の話。
精神面の場合は、精神科へということではなく、
心の治療をしなくちゃいけない、
自分がやって気持ちよいこととか気分良いこととか。
たぶん精神面の治療はそういう個人個人で違うもの。